とと脱出ログ

「今年で辞める予定なのに、忘年会の参加どうしますか？」この質問、意外と答えにくいですよね。もう辞めるのに、わざわざ出る意味ある？円満退社だから顔は出したほうがいい？会社に不満もあるし、正直行きたくない…でも、参加率高いし、行かないと空気悪く...

① 退職の「条件」を決める（覚悟の整理）ただ「辞めたい」だと迷い続け① 退職の「条件」を決める（覚悟の整理）ただ「辞めたい」だと迷い続けてしまうから、ここを先に決めておくとブレにくい。その場の感情だけで決めてしまうと、「やっぱりもう少し頑張...

第1章　「辞めたい」の正体を言葉にしてみる「もう辞めたいな…」と思ったとき、私たちはつい転職サイトを眺めたり、「今すぐ退職」といった言葉を検索したくなります。でも、ここで一度立ち止まってほしいんです。まずやることは、“衝動を抑え込むこと”で...